Thursday, December 18, 2008

untuk hantaran pernikahan

Desember ini ada 9 orang teman saya yang melangsungkan pernikahan. Selain itu, ada yang sudah mendekati hari H untuk rencana pernikahannya.
Kemarin sore, teman saya yang mau menikah itu datang ke kost bersama pacarnya.
Agak kaget juga siy...karena tiba-tiba disuruh untuk mencarikan hantaran pernikahan yang berupa barang kosmetik.
Saya mulai menyarankan untuk mencatat apa saja yang diinginkan, berapa budgetnya dan dimana membelinya.
Awalnya saya menyarankan merek ini...merek itu...untuk mendatangi toko ini...toko itu... dan sambil memegangi katalog Oriflame lalu teman saya membuka lembar demi lembar sekaligus saya tunjukkan barangnya yang sudah saya pakai/punya.
Dan whew....jadilah...untuk hantaran pernikahannya nanti sepakat menggunakan produk oriflame. Alhamdulillah...(bisa nambah poin banyak niy :D...)
Karena barang yang diambil jumlah dan nominalnya banyak, akhirnya saya sarankan saja untuk menjadi member. Dengan begitu, selain harganya menjadi jauh lebih murah...bisa dapat poin belanja dan hadiah-hadiah GRATIS pula...

Ini beberapa barang yang menunggu orderan datang.


Pallete tata rias lengkap dan kompak untuk tampil cantik setiap saat. Termasuk cermin dan aplikator. Ukurannya ideal untuk dibawa kemana pun Anda pergi, bahkan ke pesta!.


Giordani Gold Portrait Face Powder
Bedak dengan nuansa warna berkilau alami untuk menambahkan kesan sensual yang bercahaya di kulit Anda. Formula ringannya terasa nyaman saat digunakan.


Oriflame adalah sebuah perusahaan kosmetika alami dari Swedia. Didirikan pada tahun 1967 di Swedia oleh dua orang bersaudara Mr. Jonas dan Rober af Jochnick. Produk Oriflame dipasarkan dengan sistem penjualan langsung (Direct Selling). Kini Oriflame telah menyebar di lebih dari 69 negara tersebar di 5 benua, di dunia. Oriflame juga terdaftar di Bursa Saham Stockholm. Dan merupakan satu-satunya perusahaan yang omsetnya dapat menyalip perusahaan Microsoft (merupakan perusahan terbesar di dunia awalnya). Masuk di Indonesia sejak tahun 1987 di bawah PT. Orindo Alam Ayu. Berkantor pusat di Jl. Bulungan No. 16 Jakarta (Wikipedia)

Thursday, December 11, 2008

Mataku minus dan silinder

Mungkin agak aneh ya...saat orang-orang biasanya melihat saya tidak pernah memakai kacamata, tiba-tiba sekarang selalu memakai kacamata.


Gambar diambil waktu nikahannya M Gigih di Batang

"Minus berapa Ri..." tanya teman sekantor
"Minusnya yang kiri 0.25, kanan 0.5 plus silinder 0.25"
"Whew...apa tuw silinder?"
"Wah, apa ya..."
Mesti saya bingung, kalo disuruh menjelaskan apa itu mata silinder, hmm...
"Pas periksa mata siy, kata Dokternya, kalo silinder itu tidak bisa sembuh, tidak bisa berkurang tapi bisa nambah"
"Weleh...!"
Lain lagi komentar teman kost saya
"Kaya orang tua aja siy, matanya dah silinder"
Dhuh, kok jadi gini ya...

Saya sempat menanyakan ke dokter, "knapa mata saya bisa silinder Dok?"
Beliau menjawab "Saat kondisi mata Anda lelah dan posisi mata sudah minus, tapi Anda paksakan untuk tetap bekerja..."
"bisa karena pengaruh aktivitas Anda yang lebih banyak didepan komputer dan mata kurang istirahat..." imbuhnya.
Masih menurut dokter, mata kanan saya mempunyai beban yang lebih berat untuk melihat, jadilah mata kanan saya silinder.

Dhuh...




Tuesday, December 09, 2008

Kecanduan Kerupuk Setan

Nama kerupuknya kok serem banget ya… “Kerupuk Setan” hiy…
Tapi emang serem beneran siy, serem pedasnya yang bikin huh…hah..!! dan yang pasti, bikin ketagihan!

Dikantorku lagi pada kecanduan ini kerupuk, cos rasanya yang super pedes bikin penasaran. Kalo sudah nyoba’in satu, kayaknya gak bisa berhenti di satu kunyahan saja. Kerupuk ini emang pedes banget, kalo biasanya rasa pedas itu ada pedas-manis, pedas-asin, tapi di kerupuk setan ini, rasa pedasnya benar-benar pedas.

Penasaran & mau nyoba?
Kalo yang berdomisili diluar Bandung, kayaknya mesti berjuang untuk memesan kerupuk ini, cos katanya hanya ada di Bandung.

Saking penasaran dengan rasa pedasnya, rame-rame bersama teman kantor memesan kerupuk ini ke Bandung sejumlah 230 bungkus. Satu bungkusnya seharga Rp 5.000,-
Jika Anda penasaran dengan kerupuk ini dan ingin memesan, mungkin bisa mencari lewat search engine karena tadi saya iseng-iseng melongok, banyak artikel tentang kerupuk setan, begitu juga yang menawarkan pesanan dan pengiriman barangnya. Selamat mencoba




Tuesday, December 02, 2008

Jadi ada teman...

Ada sesuatu yang ingin saya tulis disini,
Beberapa email ataupun Y! yang masuk menanyakan kabar saya "lama tak ngeblog"...
Ada-ada...aja tebakannya.
"Apa nomornya diblokir ya...gara-gara GPRSnya pernah nyampe 2.5jt?"
Ada juga yang bilang begini "Harus di puasa'in tuw...jangan nge'net mulu. Kapan skripsinya digarap?!"
Heheh...
Thank's ya friend :D.

Alhamdulillah, kini skripsi makin jelas semenjak berganti dosen.
Tapi, barangkali saya sedikit salah sangka. Kesehariannya, dosen saya suka bercanda sama mahasiswa juga sesama dosen lainnya, tapi tidak saat bimbingan skripsi. Kebetulan pas di perpus, saya ketemu dg mahasiswi bimbingannya beliau juga, akhirnya kita jadi curhat-curhat'an, janjian keperpus bareng & lulus bareng :D

InsyaAllah, setelah ujian skripsi, saya mau fokus lagi ke kerjaan lain, Member baruku bertambah lagi..., sayang rasanya dan merasa bersalah gitu jika tidak dimaintenance grupnya. Apalagi sekarang lagi ada promo daftar gratis!!




Friday, October 03, 2008

Jalan-jalan ke Dieng

Terakhir saya ke dieng kurang lebih tujuh tahun yang lalu.
Sudah beda banget ternyata-nyaris tak ada lagi tempat seperti yang pernah saya singgahi dulu.



Me & family

Juga saat singgah ke Telogo Warno, apanya yang beda ya...?? :D



Pemandangan di Telogo Warno


Saya coba kutip kembali mengenai Telogo Warno dari brosur yang saya peroleh saat membeli tiket masuk (Tiket masuk RP 5.000,- pada H+2 setelah lebaran). Barangkali ada yang berminat jalan-jalan ke Dieng.

src="http://js-kit.com/ratings.js">


Telogo warno mempunyai keunikan tersendiri, warnanya bisa berubah-ubah tergantung cuaca, waktu dan tempat untuk melihatnya. Kadang warnanya akan didominasi oleh warna hijau dan kuning, tetapi kadang warnanya bisa sangat banyak seperti pelangi. Untuk melihat Telogo Warno lebih indah maka kita harus memandangnya dari ketinggian (salah satunya dari Bukit Sidengkeng). Dari bukit ini kita bisa melihat dua danau sekaligus, yang menurut para wisatawan asing pemandangannya mirip dengan pemandangan yang ada di New Zealand.
Sebenarnya Telogo Warno merupakan kawah gunung berapi yang banyak mengandung belerang di dasarnya, sehingga bila airnya terkena sinar matahari maka akan dibiaskan menjadi warna-warna yang indah. Pada beberapa lokasi tertentu di telaga ini terdapat sumber air panas alias kawah yang mengeluarkan gelembung-gelembung air yang terasa hangat bila disentuh.

Wednesday, October 01, 2008

Takbir keliling


Malam menjelang lebaran ditambah cuaca yang tidak hujan kalo dikampung pasti rame nih. Seperti kemarin, malam takbirannya berkeliling melewati empat dusun diikuti sekitar 200an anak-anak ditambah beberapa remaja dan orang tua. Asli rame!, sambil mengumandangkan takbir diiringi suara bedug dan penerangan obor bambu, tak berasa capeknya padahal rute perjalanan yang ditempuh sekitar 4 km. Diakhir perjalanan takbir keliling, anak-anak makin antusias berkumpul di halaman masjid karena panitia menyediakan 70an buah doorprise dan makanan ringan.

Tuesday, September 16, 2008

Buka puasa bersama anak yatim




Alhamdulillah akhirnya... Selesai sudah dilaksanakn lomba adzan dan tilawah untuk regional n cabang semarang. Banyak yg diluar dugaan ternyata, ada peserta yg karena tugas kerja selalu dilapangan, jarang terdengar suara adzan, ternyata...suara dan lafadznya sangat luar biasa. Rencana, untuk buka puasanya akan sekalian diumumkan jawara2nya, tapi karena ada hal lain, akhirnya pengumuman dan penyerahan hadiahnya diundur.

Sunday, September 07, 2008

Memanfaatkan layanan push mail gratisan

Beberapa operator seluler di Indonesia kini seakan berlomba untuk memberikan layanan tambahan (value added service) bagi para konsumennya, salah satunya adalah dengan menawarkan fasilits Push mail, dimana para pengguna fasilitas ini akan dapat menerima notifikasi jika ada email yang masuk ke inbox-nya.



Bukan hanya notofikasi, e-mail tersebut juga bisa langsung dibaca dan di balas oleh penerimanya. Dengan biaya Rp.25.000 - Rp.50.000 per bulan kita bisa menikmati layanan ini.

Excelcomindo bahkan sudah sejak lama memberikan fasilitas ini untuk para pelanggannya, dengan nama XL MobileM@il para pengguna XL akan menerima notifikasi dan bahkan membuka dan membalas e-mail langsung dari ponselnya.

Tidak ketinggalan juga dengan Indosat dan Telkomsel, masing-masing mereka menawarkan layanan serupa yang diberi nama I-Memova dan Telkmsel You've Got Mail, selain itu ketiga operator tersebut juga bekerja sama dengan BlackBerry service yang merupakan layanan Push mail sungguhan dari perusahaan Research In Motion dari Kanada, dengan biaya Rp. 200.000 per bulan pengguna BlackBerry bukan saja dapat menerima notifikasi dan mengakses e-mail namun juga dapat mengakses Internet dan chatting.

Penulis melihat bahwa Push mail sebenarnya bisa menjadi peluang untuk menjadi the next killer application jika sebagian besar pengguna ponsel memanfaatkannya dengan maksimal. Akan tetapi adanya biaya tambahan dan keharusan menggunakan ponsel atau PDA (personal digital assistant) tipe tertentu membuat penetrasi teknologi ini kurang maksimal. Maklum, tidak semua ponsel dan PDA yang beredar dipasaran menengah ke bawah dapat menggunakan layanan ini mengingat sebagian ponsel memiliki fitur yang terbatas hanya kebutuhan voice dan sms saja.

Selain itu faktor penggunanya sendiri yang tidak mau memperdalam dan ogah-ogahan untuk memeriksa kemampuan ponselnya.

Push Mail Gratisan

Jika kita mau sedikit berusaha dengan melakukan searching di Internet, sebenarnya saat ini sudah ada beberapa situs yang menawarkan jasa Push mail secara gratis, seperti yang ada dibawah ini :

# Emoze (www.emoze.com)

Situs ini bisa memberikan notifikasi tiap kali Inbox GMail yang kita miliki menerima pesan e-mail yang baru. Untuk beberapa perangkat yang sudah menggunakan sistem operasi Symbian series 60 atau 70, Symbian UIQ, Windows Mobile dan beberapa ponsel Sony Ericsson sudah dapat menggunakan layanan ini.

Selain akun GMail, Emoze juga dapat digunakan untuk mengakses alamat e-mail lain yang mendukung fasilitas Outlook Web Access, Lotus Notes. Di situsnya kita dapat mencari aplikasi kecil untuk dipasang pada perangkat genggam yang kita miliki.

Penulis mencoba untuk men-download aplikasi emoze_s60_70s.sis untuk dipasang pada Nokia 6600 dan Nokia 3230, serta emoze_ppc.cab untuk dipasang pada perangkat PocketPC yang sudah menggunakan OS Windows Mobile 2003 keatas.

Selain sinkronisasi terhadap inbox, Emoze juga dapat melakukan sinkronisasi terhadap buku alamt yang terdapat pada GMail, sehingga pada saat koneksi pertama kali melalui Emoze, semua alamat e-mail yang ada pada di GMail langsung di copy ke perangkat kita.

# Cortado (www.cortado.com)

Situs ini memberikan layanan e-mail yang bisa diakses dengan beberapa ponsel tipe tertentu untuk selanjutnya dapat memberikan notifikasi setiap kali ada e-mail yang masuk ke mail box yang kita miliki di Cortado.

Cortado menyediakan dua opsi pendaftaran bagi kita apakah kita akan menggunakan fasilitas Free alias gratisan atau berbayar?. Penulis mencoba untuk mendaftar dengan menggunakan fasilitas free dimana domain yang dimiliki akan berakhiran @cortado.com.

Berbeda dengan Emoze, Cortado merupakan penyedia mailbox IMAP, sehingga kita hanya memerlukan setting biasa saja pada aplikasi e-mail client yang kita miliki baik pada ponsel, PocketPC ataupun e-mail clinet konvensional pada PC.

Dengan demikian, untuk memanfaatkan layanan dari Cortado ini kita tidak harus men-download aplikasi seperti halnya Emoze. Penulis mencoba untuk memasang settingan Cortado pada ponsel lama SonyEricsson K500 dan juga W600i dan hasilnya cukup memuaskan.

Jika kita telah memiliki alamat e-mail lain, hendaknya kita tinggal mem-forwardnya ke alamat e-mail yang sudah kita buat di Cortado.com. Selain itu mailbox pada Cortado yang kita miliki dapat juga diakses melalui web dengan mengarahkan browser kita ke http://free.cortado.com, kapasitas mailbox Cortado sebesar 20 MB.

# Mail2Web Live

Selain kedua situs di atas, penulis menemukan lagi satu situs yang cukup handal untuk urusan push e-mail, yaitu: Mail2Web Live.(live.mail2web.com), situs ini memberikan fasilitas e-mail yang memiliki kemampuan Syncronize secara nirkabel melalui GPRS atau akses Internet dengan server yang mendukung Microsoft Exchange ActiveSync Server, sehingga para pengguna PDA Phone/SmartPhone yang ber-sistem Windows Mobile ataupun ponsel Symbian yang telah dipasang aplikasi Mail4Exchange dapat menikmati layanan dari Mail2Web ini.

Dengan mendaftarkan diri ke http://live.mail2web.com, kita akan memiliki akun e-mail dengan domain namakita@mail2web.com yang memiliki kapasitas sebesar 20MB, untuk selanjutnya kita tinggal melakukan setting pada perangkat PocketPC atau PDA Phone yang kita miliki.

Ada dua cara untuk melakukan setting terhadap akun Mail2Web ini, kita bisa memasukkan setting secara manual ataupun bisa juga dengan mendownload file konfigurasi (khususnya untuk perangkat PocketPC) sehingga file ini akan otomatis memasang setting dengan sendirinya ketika file konfigurasi ini dijalankan.

Seperti halnya pada Cortado, jika kita telah memiliki alamat e-mail lain, kita tinggal memforwardnya ke akun e-mail kita di mail2web ini. Karena Mail2Web merupakan fasilitas MS Exchange ActiveSync Server, situs ini memiliki kemampuan untuk mensinkronisasikan semua data PIM seperti Calendar dan Task sehingga kita dapat membuat jadwal kegiatan atau agenda kerja dan memback-upnya pada server Mail2Web.

Kesimpulan

Diantara ketiga layanan Push mail gratisan yang penulis coba, baik menggunakan PocketPC, SmartPhone Nokia, maupun SonyEricsson, semuanya boleh dibilang cukup memuaskan. Alasannya, kita sama sekali tidak dikenakan biaya tambahan selain akses GPRS saja, rata-rata waktu penerimaan e-mail sangat bervariatif, antara 2 detik hingga 2 menit. Jeda waktu ini kemungkinan dapat disebabkan oleh padatnya jaringan Internet dan/atau GPRS itu sendiri ataupun juga kemampuan server mail yang dimiliki oleh masing-masing penyedia layanan tersebut.

Sumber : http://web.bisnis.com/edisi-cetak/edisi-harian/suplemen/1id30404.html

Link serupa :
http://blog.sindhukurnia.com/2008/08/02/push-email-nan-murah-meriah/
http://medoho.blogspot.com/2007/10/push-email-di-ponsel.html


Thursday, September 04, 2008

Ngaji yuuuk...




Setiap hari jum't pukul 12.00 - 13.00, kelompok pengajuan Ash Sholihat mengadan pengajian. Tema pengajiannya pun beragam, mulai masalah kewanitaan, kewajiban istri terhadap suami juga masalah akhlak dan lain-lain.

Wednesday, September 03, 2008

Aurel Aurora Alfadyna Mustofa






Siapa siy, yang tidak suka sama baby? Rasanya jarang.
Biarpun saya belum punya baby, tapi saya suka banget nggendong-gendong baby. Pas di Bogor kemarin, saya selalu pengen bersama Abyan, sepupunya Ipung yang baru berumur 7 bulan. ASLI! Lutu...banget.
Abyan sudah tahu, kalo ada orang yg sering bersamanya, eh tiba-tiba keliatan cakep/rapi, sudah pasti, Abyan gak mau lepas, kalo digendong ma yang lain sudah pasti nangis, gak mau. Pokoknya maunya digendong sama yang sudah rapi. Ternyata....... eh ternyata, dia sudah tahu, kalo orang dandan rapi bakal pergi n Abyan tidak mau ditinggal.
Abyan juga dah bisa duduk, mulai mau jalan diatas awan hehe...dititah gitu maksudnya tapi langkahnya sudah nun jauh kesana :D, makan kerupuk sambil diemut. Pokoknya, ngangenin deh.
Kalo yang masih baby dua mingguan itu, namanya Aurel Aurora Alfadyna Mustofa panggilannya Rara, keponakanku. Jadi, sekarang, kalo aku pulang kampung, siap-siap aja deh dipanggil Budhe... :(

Saturday, August 30, 2008

Ngeblog makin enak...

Secara tidak sengaja, saya menemukan cara baru buat ngeblog. Hari sabtu kemarin saya piket masuk kantor. Saat sedang mengerjakan tugas, tiba-tiba jaringan LANnya putus. Sudah saya coba login lagi beberapa kali tapi masih tidak terhubung juga. Akhirnya iseng-iseng aja saya buka situsnya sony ericson. Saya ingin mendownload beberapa theme yang tersedia, karena setelah di install ulang, theme ikutan hilang. Lalu saya login ke myphone, disitu ada panduannya gimana ngeblog dari HP. Wah...boleh juga tuh, akhirnya saya coba, dan ternyata sukses. Sekarang, kalo mau newpost udah gak perlu lagi nongkrong didepan komputer, login baru ketik-ketik or unduh foto. Kalo sekarang udah bisa langsung kirim dari HP. Makin mudah ya... Kenapa baru sekarang saya tahu'nya ya... :D

Uji nyali




Asli!! Bener-bener bikin deg-degan. Bagaimana tidak? Marine bridge ini terbentang sepanjang 30an meter dan ketinggian sekitar 25m (kalo salah, besok2 saya edit deh). Dengan memakai harness, kostel dan berpegangan pada tali, keseimbangan tubuh kita dalam menelusuri jembatan ini benar-benar diuji.
Mau coba? Uji nyali ini ada di objek wisata Umbul Sido Mukti. Selain marine bridge juga ada flying fox yang juga disediakan untuk anak-anak, kolam renang, camping ground dan masih ada yang lain.
Yang sudah familiar dg gunung Ungaran pasti tahu, karena letaknya yang berada dibawah pos mawar

Agustusan dikantor




Abis aerobic bareng, sarapan pagi bersama, nyantai dulu ah...sambil nungguin, kalo-kalo dapet doorprise kulkas, apa tv apa HP heheh...

Sunday, August 10, 2008

Salam Pedas Abis, Spesial Sambal “SS”

Sebenernya saya dah nahan-nahan untuk tidak makan sambel keseringan, cos bikin mules, sakit perut, makannya jadi banyak, kalo sdh kepedesan bikin pusing ma nangis-nangis.
Tapi,... kalo sambal yang ini wah...sambil ngetik ini artikel aja saya malah jadi mbayangin lagi pedas abisnya, hmmm...

Akhirnya, jebol juga deh pertahanan nahan-nahan makan sambal. Jadilah, di hari minggu siang kemarin, abis muter-muter nyari tempat olah data karena agak kecape’an n laper, ide untuk makan di Spesial Sambal mendadak jadi pilihan tunggal, sekalian gendhu-gendhu roso bareng temen kuliah lama, Anita.
Tempatnya siy lumayan jauh juga dari kostku yang di Sampangan. Warung SSnya ada di belakang Sri Ratu Peterongan, 23 menitan dari kostku.
Kebetulan Anita lagi ngurangin makan sambel tapi bukan berarti lagi anti makan sambel lho.., akhirnya menu yang kita pesan ini nih, plus harganya:
• Sambal terasi lombok ijo (sambal horor) = Rp 1.000,-/porsi
• Sambal bawang (goalpal) = Rp 1.000,-/porsi
• Ayam goreng paha atas = Rp 5.000,-
• Tahu goreng = Rp 1.500,-
• Lele goreng = Rp 5.000,-
• Teh panas = Rp 2.000,-
• Jeruk nipis panas = Rp 2.500,-
• Nasi putih = Rp 2.000,- perorang
Sebenernya masih banyak jenis sambal n menu lainnya, tapi karena takut sakit perut n pusing-pusing kepedesan karena abis makan mau jalan lagi sampe sore, kita makannya jadi nahan-nahan juga.
Saya menghabiskan setengah porsi sambal bawang, huh..hah...sampai nangis-nangis dan menghabiskan 8 lembar tissue. Sama Anita, saya hanya diketawain saja “bilang, kalo g kuat makan sambal”, saya nyengir aja sambil ngusapin air mata “doyan sambal siy doyan, tapi yang gak pedes-pedes amat. Tapi kalo pedasnya kayak gini, malah nantang niy..” hehe...
Abis makan, wah puas...!! (tapi gak banget, cos ditahan-tahan untuk tidak menghabiskan sambal dan pesan menu sambal lainnya), abis itu kita jalan lagi dan Anita bilang ”boleh ri, kapan-kapan kita kesini lagi...” Nhah tuw...bikin ketahihan kan.
Tapi AWASS! Pedas Abis!!
Hmm...jadi ingat juga sambalnya Mbah Jingkrak samping Bentuman (karena kepedesan, sampai jingkrak-jingkrak hehe...)

Berikut ada cuplikan sedikit nih mengenai variasi jenis sambal, barangkali mau dicoba, sesuaikan dengan porsi pedasnya!

• Sambal Asam
Sambal ini mirip sambal terasi dan mengandung asam, biasanya asam jawa.
• Sambal Bajak
Cabai untuk sambal ini digoreng dengan minyak, ditambah dengan bawang putih, terasi dan bumbu-bumbu lainnya.
• Sambal Balado
dari Minangkabau. Cabai untuk sambal ini digoreng dengan minyak, bawang putih, bawang merah atau bawang bombai, tomat, garam dan jeruk nipis.
• Sambal Belacan
Sambal ini mengandung belacan atau udang yang dilumatkan. Sambal ini juga dapat digabung dengan bahan lain seperti kangkung untuk menghasilkan sambal kangkung, dengan cumi-cumi untuk menghasilkan sambal sotong, dan dengan telur untuk sambal telur.
• Sambal Kemiri
Sambal ini mengandung Kemiri
• Sambal Manis
Cabai, bawang dan gula. Rasanya agak manis.
• Sambal Pencit
Sambal ini dicampur dengan irisan buah mangga muda (bahasa Jawa: Pencit).
• Sambal Tomat
Sambal ini dicampur dengan tomat, baik yang diiris kecil-kecil atau dilumatkan.
• Sambal Trassi atau sambal terasi
Mengandung terasi, yang adalah udang yang dilumatkan. Juga mengandung cabai merah dan hijau, terasi, gula, garam, jeruk nipis.
• Sambal Udang
Cabai digoreng dengan minyak, bawang putih dan udang.
• Sambal Ulek (Oelek)
Beberapa resep juga menggunakan garam dan jeruk nipis.
• Sambal Jeruk
Cabai hijau dengan perasan jeruk nipis.
• Sambal Setan
Sambal yang sangat pedas dengan Cabai Madame Jeanette.
• Sambal Pedas Pedas
Sambal ulek yang sangat pedas.


Tuesday, August 05, 2008

Sandal Jepit yang Terhormat

Disebuah toko sepatu di kawasan perbelanjaan termewah di sebuah kota, nampak di etalase sebuah sepatu dengan anggun diterangi oleh lampu yang indah. Dari tadi dia nampak jumawa dengan posisinya, sesekali dia menoleh ke kiri dan ke kanan untuk memamerkan kemolekan designnya, haknya yang tinggi dengan warna coklat tua semakin menambah kemolekan yang dimilikinya.

Pada saat jam istirahat, seorang pramuniaga yang akan makan siang meletakkan sepasang sandal jepit tidak jauh dari letak sang sepatu.
"Hai sandal jepit, sial sekali nasib kamu, diciptakan sekali saja dalam bentuk buruk dan tidak menarik", sergah sang sepatu dengan nada congkak.
Sandal jepit hanya terdiam dan melemparkan sebuah senyum persahabatan.
"Apa menariknya menjadi sandal jepit ?, tidak ada kebanggaan bagi para pemakainya, tidak pernah mendapatkan tempat penyimpanan yang istimewa, dan tidak pernah disesali pada saat hilang, kasihan sekali kamu", ujar sang sepatu dengan nada yang semakin tinggi dan bertambah sinis.
Sandal jepit menarik nafas panjang, sambil menatap sang sepatu dengan tatapan lembut, dia berkata
"Wahai sepatu yang terhormat, mungkin semua orang akan memiliki kebanggaan jika memakai sepatu yang indah dan mewah sepertimu. Mereka akan menyimpannya di tempat yang terjaga, membersihkannya meskipun masih bersih, bahkan sekali-sekali memamerkan kepada sanak keluarga maupun tetangga yang berkunjung ke rumahnya". Sandal jepit berhenti berbicara sejenak dan membiarkan sang sepatu menikmati pujiannya.
"Tetapi sepatu yang terhormat, kamu hanya menemaninya di didalam kesemuan, pergi ke kantor maupun ke undangan-undangan pesta untuk sekedar sebuah kebanggaan. Kamu hanya dipakai sesekali saja. Bedakan dengan aku. Aku siap menemani kemana saja pemakaiku pergi, bahkan aku sangat loyal meski dipakai ke toilet ataupun kamar mandi. Aku memunculkan kerinduan bagi pemakaiku. Setelah dia seharian dalam cengkeraman keindahanmu, maka manusia akan segera merindukanku. Karena apa wahai sepatu?. Karena aku memunculkan kenyamanan dan kelonggaran. Aku tidak membutuhkan perhatian dan perawatan yang spesial. Dalam kamus kehidupanku, jika kita ingin membuat orang bahagia maka kita harus menciptakan kenyamanan untuknya", Sandal jepit berkata dengan antusias dan membiarkan sang sepatu terpana.
"Sepatu ! Sahabatku yang terhormat, untuk apa kehebatan kalau sekedar untuk dipamerkan dan menimbulkan efek ketakutan untuk kehilangan. Untuk apa kepandaian dikeluarkan hanya untuk sekedar mendapatkan kekaguman." Sepatu mulai tersihir oleh ucapan sandal jepit.
"Tapi bukankah menyenangkan jika kita dikagumi banyak orang", jawab sepatu mencoba mencari pembenar atas posisinya.
Sandal jepit tersenyum dengan bijak "Sahabatku! ditengah kekaguman sesungguhnya kita sedang menciptakan tembok pembeda yang tebal, semakin kita ingin dikagumi maka sesungguhnya kita sedang membangun temboknya"
Dari pintu toko nampak sang pramuniaga tergesa-gesa mengambil sandal jepit karena ingin bersegera mengambil air wudhu. Sambil tersenyum bahagia sandal jepit berbisik kepada sang sepatu
"Lihat sahabatku, bahkan untuk berbuat kebaikanpun manusia mengajakku dan meninggalkanmu"
Sepatu menatap kepergian sandal jepit ke mushola dengan penuh kekaguman seraya berbisik perlahan "Terima kasih, engkau telah memberikan pelajaran yang berharga sahabatku, sandal jepit yang terhormat".
Selamat menjalani hari dengan penuh rahmat ......

(ada) Heteroskedastisitas

Tibalah waktunya skripsi saya sampai pada olah data. Setelah beberapa kali mengajukan proposal dan Bab 1-3. Ini sebenarnya yang membuat saya gugup. Bagaimana tidak? dengan masa skripsi saya yang melebihi rata-rata waktu yang ditentukan, tentu sudah banyak teman-teman yang meninggalkan saya dan sibuk dg aktivitasnya yang baru atau bahkan mungkin sudah mulai lupa dg pelajaran kuliah, baik yang satu angkatan maupun yang dibawah saya. Nah, kemana saya minta diajarin untuk mengolah data? Ada dua alternatif sebenarnya, apa data saya olahin saja, tinggal terima jadi, atau saya olah sendiri sembari belajar?

Kalo data saya olahin, mungkin lebih cepet, tinggal mengeluarkan biaya saja dan saya tinggal dikasih tahu langkah-langkahnya. Sedang jika data saya olah sendiri, mungkin bisa lama-bisa juga cepat, tergantung saya sendiri dan saya bisa "menikmati" langkah-langkah dengan seksama.
Setelah dipertimbangkan, akhirnya saya memilih untuk mengolah data sendiri pake SPSS v.13 dengan dibantu panduan buku karya Bp. Imam Ghozali (Aplikasi Analisis Multivariate dengan program SPSS-cetakan -IV) Masalah lalu timbul ketika data yang saya uji hanya ada 2 variabel (dari 5 variabel)yang signifikan. Saya lanjutkan dengan uji asumsi klasik. Pada analisis data, koefisien determinasi tepat untuk memprediksi var.dependen, Uji F dan Uji T dapat digunakan. Selanjutnya, data tidak terjadi multikolinearitas, tidak ada autokorelasi...lalu... nah, ini dia, terjadi heteroskedastisitas dan sampai pagi ini saya masih belum menemukan jalan untuk memperbaiki model. Gimana ya....
"Barangkali ada yang bisa bantu, dengan senang hati, heheh..."
Saya juga mentok di Uji Glejser dan Uji White. Heteroskedastisitas, saya temukan pada Uji Park, karena dari 5 variabel yang diteliti terdapat 3 variabel yang signifikan.
Hm...untungnya semalem setelah janjian untuk bimbingan, dosen saya berhalangan hadir. Padahal saya sudah agak berkeringan sebelum bertemu dg semboyan, "apapun yang akan terjadi harus dihadapi!" secara sudah janjian sebelumnya.
Semoga sampai jum'at besok, masalah heteroskedastisitas sudah dapat diatasi.

Monday, August 04, 2008

Masih suka deg-degan…...

Hampir genap tiga tahun, saya bekerja di bag.revenue assurance. Hampir tiga tahun pula, bukan jaminan apabila saya menghadapi komplain dari customer dan saya dapat bersikap biasa saja. Terutama dalam menghadapi customer asing yang tidak bisa berbahasa Indonesia, I must speaks in English. Padahal, bahasa inggrisku masih payah banget :(.

Untuk mengurangi kegugupan saya, sebelum saya menemui/menghubungi customer tersebut, saya akan mencari data tentang ybs secara detail, jika sudah, baru saya action. Hal itu juga saya lakukan untuk meminimalisir kemungkinan yang bisa saja terjadi.
Kalau sudah begitu, biarpun masih tetap ada rasa deg-deg’an tapi saya jadi pede untuk melakukan negosiasi secara langsung/tidak langsung.

Sunday, August 03, 2008

Oop's I did it again

Sudah dua kali ini saya melakukan kesalahan yang sama.
Setiap kali saya mau mengcopy pic dari hape ke komputer, selalu timbul masalah.
File copy selalu ilang, karena tidak sabar, selanjutnya saya langsung cut aja file foto di hape ke komputer. Dan tralala...blank!
Di hape sudah ke cut, di komputer hanya ada foldernya saja.

Kemana ya...ilangnya. Di recycle bin jg ga ada.
Saya memang payah banget untuk urusan ini, heheh...
Biasanya kalo ada Ipung, urusan seperti ini saya tinggal terima jadi aja, cos ga mudeng. Ibaratnya terima bongkar, tapi gak pasangnya. Pfh, tapi sekarang, buat ketemu Ipung...nunggu lebaran!
Yang bikin sedih...dua kali saya melakukan kesalahan itu, pic yang ke del ada 425an. Saya kadang suka moto-moto dari hape, kalo udah banyak, baru dipindahin.
Dan sekarang...ilang semua.




Thursday, July 24, 2008

Bagaimana Cara Make Up untuk Pesta?

Tanya:
Setiap hari saya biasa ber-make up casual ke kantor. namun untuk ke pesta, saya belum bisa ber-make up dengan pas. Kadang terlalu tipis, kadang terlalu tebal. Gimana caranya supaya make up sehari-hari berbeda dengan make up waktu pesta?


Jawab:
Untuk make up ke pesta, tentu ada yang berbeda dengan ber make up sehari-hari. Mulai dari pemilihan warna hingga pemakaian make upnya.

Untuk ke pesta, make up yang dipakai biasanya lebih tebal. utuk make up mata, selalu sesuaikan warnanya dengan baju yang akan Anda pakai. jangan takut untuk memakai warna-warna yang berglitter karena akan memberi kesan yang lebih glamour.

Untuk yang bermata sipit, hindari pemakaian warna yang terang. pakailah warna gelap untuk mengesankan mata lebih besar.

jangan ragu untuk memakai bulu mata palsu, sehingga bentuk mata Anda terihat lebih indah.

Untuk perona pipi, gunakan yang mengan shimmer, sehingga wajah Anda terlihat lebih fresh.

Sebagai finishing, gunakan bronzing powder, sehingga wajah terlihat bersinar.


(Oriflame Giordani Gold Bronzing Pearls)
(www.oriflame.co.id)


Selamat mencoba!
(detik.com)


Wednesday, July 23, 2008

heboh... penyelundup masuk!

"Hey!!! ada apa!! ada apa ya!
Siapa yg kemalingan!..."
Saya nggak mikir sedang pake bajua apa, kebirit-birit langsung keluar kamar menuju kerumunan anak-anak sama ibu kost.
Bayangin...ini jam 00.30, lagi less..lessnya tidur.


Huh...!!! Asli shock benar!
Bagaimana tidak, tengah malem begini Ibu kost tiba-tiba inspeksi mendadak mengetok keras pintu-pintu setiap kamar. Kamar saya yang diketok nomor sekian, sontak saya keluar kamar...anak-anak sudah pada heboh di luar.

Karena bangun dengan kekagetan setengah mati, langsung saya nanya "siapa yang habis kemalingan, kapan!!", teman saya yang juga baru keluar kamar langsung nyambung "Masa jam lima gini masih ada maling?!", yang sudah bangun duluan jadi sewot. Wah...jadi Joko sembung...gak nyambung!. Biarpun sudah diajak ngobrol dikit...masih aja 'lola'...loading lama!, heheh...

Udah mulai loading nih...ternyata inspeksi mendadak oleh Ibu kost dengan memeriksa secara langsung semua kamar itu karena kemarin ada laporan dari warga kampung, jam-jam menjelang subuh...ada cowok keluar menaiki pagar kost yang tingginya 3m'an. Ternyata, anak kost juga ada yang ngeliat cowok jalan dari kamar mandi di hari yang berbeda. Padahal daerah kamar mandi kan di pojok banget area kost-kost'an. So jika kesana mesti ngelewati beberapa kamar duluan.
Kost'an saya, ada 12 kamar, masing-masing kamar dihuni satu orang. Ukuran kamarnya sekitar 4x4m.
Hampir dua tahun saya menempati kost ini, tapi aman-aman saja, tidak ada penyelundup yang ketangkap basah masuk kamar kost. Mungkin karena akhir-akhir ini, anak kost banyak yang ngomongin soal 'ada motor parkir di gerbang kost tengah malem', ada yang ngeliat ini-itu...tapi gak pernah tahu siapa sebenarnya orang itu, jadi banyak yang ketakutan tidur sendiri, termasuk saya... Biarpun punya kamar masing-masing, tapi saya n temen saya biasanya tidur sekamar berdua atau bertiga.
Karena kejadian ini, saya jadi bisa bangun n' melanjutkan ambil data di web untuk skripsi. Padahal saya pasang weker jam 23.30 lo... secara gak bisa nyalain kompi kalo gak malem-malem banget gitu, cos bikin kompi saya heng!.
*berharap tidak ada kehebohan lagi dimalam-malam berikutnya.

Tuesday, July 22, 2008

stylus patah

kemarin sore... saya serius make hape buat browsing artikel, karena ada yang lagi saya n tetangga kamar cari...banget.

....Begini...hidup di kost-kost'an, dengan banyak penghuni, banyak bawa'an listrik, jadi mesti kena giliran. Giliran nyala'in maksudnya :D.
Saya yang bawa komputer sendiri menjadi yang dikalahkan dengan jatah menyalakan komputer diatas pukul 11 malam dan sebelum setengah lima pagi. Kalo saya nekad nyalain, bisa jebol ntar-cos nge heng kompinya n bisa cepet almarhum...
Ya sudah, selain jam itu, saya pake hape. Makanya kalo pas lagi gitu, mata jadi kreyep2 terus, pegel!!
Pas lagi serius-seriusnya browsing ...eh stylusnya patah..., untung setengahnya masih bisa dipake...cuma naruhnya yang mesti diplastikin, biar ga ilang.
Malemnya, saya smsan n dapet telpon karena gak enak didengerin teman, saya jalan-jalan ke jemuran...gak sengaja, stylus yang lagi saya pegang u nunyuk2 jatuh ke got.
Dhuh...
mana udah malem lagi...
Ya sudah sampe siang, stylusnya saya ganti pake tutup balpen.
Repot juga yah...!!

Thursday, July 17, 2008

Menapaki episode baru…

Setelah memenuhi ‘panggilan’ pihak kampus untuk penyelesaian studi, akhirnya tercapai kesepakatan penggantian dosen pembimbing dan komitmen masa study yang sanggup ditempuh.
Ada rasa senang, bercampur…entahlah, ini mungkin sudah menjadi biasa bagi saya, semacam kejenuhan.
Tapi saya sangat berharap agar dosen begitu pula dengan saya dalam waktu bimbingannya tidak berbenturan lagi, dan saya bisa bimbingan tanpa selalu mengambil jatah waktu kerja saya - yang seringnya sampai setengah hari - karena harus menunggu waktu janjian yang jarang tepat.

Monday, July 14, 2008

Bagaimana Cara Pakai Blush On yang Benar?

Tanya:
Apakah pemakaian pemerah pipi (Blush On) perlu terlebih dahulu menggunakan bedak muka? Dan bagaimana cara penggunaan blush on yg benar, agar wajah kita tetap terawat, tanpa gatal-gatal, merah dan bintik-bintik hitam?

Jawab:
Pertama-tama yang harus diperhatikan dalam pemilihan blush on adalah jenis kulit. Apakah kering, berminyak atau sensitif. Kulit sensitif lebih sering mengalami problem setelah pemakaian blush on, seperti gatal atau iritasi kulit. Untuk itu saat memilih produl bush on, plihlah yang alami, dan yang memiliki kandungan yang aman untuk kulit Anda.

Untuk memilih warna ada dua cara yang bisa Anda lakukan. Sesuaikan dengan warna kulit wajah atau warna bibir Anda. Tentukan cara yang paling cocok dngan Anda.

Untuk memakai blush on sebelumnya pakailah dulu foundation, bedak, make up mata dan bibir. Sesuaikan warna blush on dengan nuansa make up Anda. Lalu akhiri dengan pemakaian translucent powder agar wajah Anda terlihat lebih bersinar.

Sebagai tips, sebaiknya gunakan kuas blush on yang besar, sehingga pemakaiannya lebih rata dan menyeluruh (Detik hot).

Tuesday, July 08, 2008

Selamat Berkarya...

Hari ini teman saya yang satu divisi pindah ke divisi lain.
Ada rasa senang, ada juga sedikit rasa kehilangan...
Rasa senangnya, karena dengan pindah divisi...otomatis teman saya belajar sesuatu yang baru, yang tidak didapat pada divisi sebelumnya, menghadapi hal baru, tantangan baru dan tentu lingkungan pekerjaan yang baru juga. Lebih-lebih untuk ’dipindah’ ke divisi lain rasanya sangat sulit tanpa ada pertimbangan tertentu. Dan teman saya pantas mendapatkannya.
Selama satu tahun lebih... kita sudah seperti sodara dan partner yang kompak dalam menghadapi permasalahan dan saling menggantikan tugas apabila ada yang berhalangan. Team yang kompak. Bahkan, team kita menjadi yang terbaik di tingkat nasional. Sesuatu yang membanggakan, dan tentunya bukan karena hasil kerja masing-masing individu melainkan buah kerjasama team yang solid.
Ya....kita hidup dengan perubahan, dan perubahan itu adalah kita sendiri, untuk terus belajar dan berkembang menjadi lebih baik.
Selamat berkarya di tempat yang baru...!!
Semoga sukses

Wednesday, July 02, 2008

Baca-baca…

Seringnya, saya hanya bisa menyelesaikan membaca satu buku untuk satu minggu dan untuk buku yang berkisar 300-400 halaman.
Minimal, sebulan saya hanya membaca satu buku saja.
Pastinya, itu bukan buku pelajaran, kalo buku pelajaran, berat banget! boro-boro sebulan kelar, sampai akhir mata kuliah itu juga mungkin tidak selesai dibaca sendiri. Bacanya pas kalo mau ujian saja atau dalam kondisi terpaksa atau betul-betul berkepentingan dengan buku itu.
Pas pulang ke Banjar, iseng saja saya bawa ”Rahasia bisnis orang Jepang” karya Ann Wang Seng, fuih...gak kerasa bisa katam setengah hari, sampai mata saya keset gara-gara menthelengin itu buku terus. Isinya bagus banget, membahas tentang kiat awal bernegosiasi dan berhubungan bisnis dengan orang Jepang, yang diceritakan bahwa orang Jepang sebisa mungkin untuk menghindari berkata “tidak” atau menolak ajakan bisnis dari orang/perusahaan lain. Selain itu dibahas mengenai semangat bushido juga samurai buta.
Waktu kerja orang Jepang terkenal paling produktif di dunia, melebihi AS. Biaya hidup di Jepang yang semakin tinggi yang diimbangi dengan gaji yang tergolong paling tinggi di dunia. Diceritakan pula bagaimana Jepang yang terkenal sebagai bangsa peniru ternyata membuat produk tiruannya bernilai tinggi setelah mendapat modifikasi sentuhan Jepang.
Tentunya, bangsa Indonesia juga bangsa lain yang pernah dijajah tidak melupakan begitu saja sejarah tentara-tentara Jepang yang terkenal bengis dan kejam. Mereka terkenal bangsa yang patriotismenya begitu tinggi dan menganggap bahwa budaya mereka paling tinggi.
Dalam memecahkan suatu masalah, mereka lebih suka dengan berdiskusi. Begitu pula hasil yang didapat, tidak diatasnamakan pribadi melainkan atas nama kelompok. Semangat untuk mencurahkan penuh perhatiannya pada perusahaan tempat mereka bekerja melebihi segalanya, yang bahkan sampai rela untuk hidup berjauhan dengan istri, anak-anak dan keluarganya. Tak heran, kalo di Jepang perpindahan tenaga kerjanya sangat minim, bahkan tak jarang satu orang hanya akan bekerja pada satu perusahaan saja untuk sepanjang hidupnya. Loyalitas terhadap perusahaan dan kelompoknya tidak diragukan lagi.
Pas mau naruh bukunya ke almari, sekalian saya bongkar lagi buku-buku lama saya yang sengaja saya taruh dirumah, saya baru ingat, kalo dulu, pertama kuliah saya begitu tertarik dengan yang berhawa ke Jepun-Jepunan, terutama karya Remy Silado. Karya pengarang lain, yang saya sukai ad.Pramudya Ananta Toer, Seno Gumira Aji Dharma juga beberapa kumpulan cerpen yg diterbitkan Kompas. Alhamdulillah, saya masih mendapatinya lengkap, biarpun ada yang kucel karena beberapa kali berpindah tangan.
Saya sering membiarkan diri saya larut dalam baca’an buku-buku non fiksi atau biografi atau sejenisnya, tapi sulit untuk membuat saya sendiri tertarik berlarut membaca buku pelajaran. Yah…ketidak tertarikan yang dibiarkan berlarut, dan hanya upaya kecil untuk memjaga tetap membacanya.

Sunday, June 29, 2008

Bagaimana Sih Urutan Ber-make up?

Tanya:
Bagaimana sebenarnya urut-urutan bermake up wajah yang sebenarnya, dari mulai membersihkan wajah sampai finishing?

Jawab:
Pertama-tama yang paling penting dilakukan sebelum ber make up adalah bersihkan wajah dari segala kotoran dan sisa-sisa make up dengan cairan pembersih wajah. Dengan wajah yang bersih, make up dapat bertahan lebih lama dan hasil make up pun akan kelihatan lebih menyatu.

Untuk dasar make up, gunakan pelembab wajah. Selain untuk menjaga kelembapan kulit wajah, pelembap dapat membantu make up menempel sempurna pada wajah. Jangan kuatir wajah menjadi berminyak, karena sekarang banyak pelembab yang diciptakan khusus untuk jenis kulit berminyak, yaitu dalam bentuk lotion dan biasanya berbahan dasar air.

Pemakaian Corrective Make Up Base. Kegunaan foundation ini sebenarnya untuk menutupi kekurangan yang ada pada wajah anda, seperti kusam, merah-merah, bekas-bekas jerawat, pucat. Pemakaian make up base ini akan mengangkat kekusaman wajah dan membuat wajah menjadi lebih bersih dan terang.

Pemakaian Foundation. Ada dua jenis foundation, yaitu liquid dan stick foundation. Liquid sesuai untuk Anda yang kulitnya berminyak. Untuk pemakaian yang lebih 'berat' dan menutup sempurna, Anda bisa mencoba jenis stick foundation.

Pemakaian Bedak. Ada dua jenis bedak, yaitu bedak padat (compact powder) dan bedak tabur (loose powder). Untuk hasil akhir yang maksimal, kombinasikan keduanya, awali dengan bedak tabur lebih dahulu, lalu sempurnakan dengan bedak padat.

Pemakaian Eyeshadow. Bagi Anda yang berkulit gelap, tidak perlu takut untuk mencoba bermain warna. Awali dengan membubuhkan krim pelembap mata sebelum membubuhkan eye shadow agar warnanya dapat menempel dengan sempurna. Bagi Anda yang berkulit sawo matang atau gelap jangan ragu-ragu untuk memakai warna lain selain warna coklat. Misalnya warna peach yang lembut warna salem yang menyenangkan.

Pemakaian Maskara dan Menebalkan Alis. Sebelum anda memakaikan maskara, lentikkan bulu mata dengan penjepit bulu mata, lalu sapukan dulu ujung maskara secara horisontal ke kiri dan ke kanan, lalu sisir dengan sikat maskara.

Selanjutnya memakai blush on. Pemakaian Blush on dapat disesuaikan dengan efek yang diinginkan. Jika ingin terlihat lebih tirus, bubuhkan blush on berwarna gelam pi bagian bawah tulang pipi. Sedangkan jika ingin terlihat lebih chubby, gunakan blush on berwarna terang di atas tulang pipi.

Yang terakhir adalah memakai lipstik. Gunakan kuas lipstik (lip brush) agar warna yang muncul terlihat merata dan keuntungan lainnya Andapun bisa membentuk bibir Anda sesuai keinginan. Awali dengan pemakaian lip balm agar lipstik tidak menggumpal.

Sebagai tips, aplikasikan make up dari atas ke bawah. Misalnya dari mata hingga ke bibir. Hal itu akan membuat Anda lebih mudah memadankan warna make up.(from Detikhot.com)

Ternyata sedotan punya manfaat yang tidak kita ketahui..

MANFAAT SEDOTAN ....
Suatu ketika saya dengan teman-teman sedang makan sate. Kemudian
seorang teman menyatakan betapa ia ngeri setiap melihat sate yang
potongannya besar-besar.

"Kenapa?"
tanya saya.

"Saya ingat keponakan yang meninggal karena makan sate," katanya. Dia
bercerita, waktu itu sedang ada syukuran dengan makan-makan. Dia
masih
ingat melihat si kecil keponakannya yang berlari-lari sambil membawa
sate. Usianya sekitar 4 tahun.

Kemudian musibah datang. Anak kecil itu tercekik daging sate. Semua
orang berusaha menolong. Anak itu dibalik, dipukul-pukul belakang
lehernya (bahkan sampai biru-biru, kata dia sambil matanya
berkaca-kaca) . Daging sate tak juga keluar. Lalu mereka mencari
angkot untuk membawa anak itu ke rumah sakit. Dia masih melihat anak
kecil itu tersengal-sengal menarik nafas di kendaraan. Pemandangan
yang sungguh memilukan.

Tuhan berkehendak lain. Anak itu meninggal di perjalanan.

Sampai di rumah sakit, petugas memberi tahu bahwa untuk mengeluarkan
benda yang mencekik tenggorokan, cukup dengan memasukkan SEDOTAN MINUM
ke kerongkongan. Lalu hisap
sehingga benda itu menempel.. Lalu tarik.

Sesederhana itu.

Menangislah semua orang. Betapa sederhananya untuk menyelamatkan nyawa.
Betapa berharganya
ilmu untuk menyelamatkan nyawa.

KALAU ANAK ANDA TERCEKIK MAKANAN KENYAL, keluarkan PAKAI SEDOTAN!

Semoga lebih banyak jiwa yang terselamatkan dengan pengetahuan
sederhana ini.



Tks to Ndaru atas kirimannya
"Bila Allah cepat mengabulkan Doamu,
Maka
DIA Menyayangimu,
Bila
DIA Lambat mengabulkan doamu,
Maka
DIA Ingin Mengujimu,
Bila
DIA Tidak mengabulkan Doamu,
Maka
Dia merancang sesuatu yang lebih baik untukmu.
Oleh
karena itu,
sentiasalah berprasangka baik pada ALLAH dalam keadaan apapun.

Karena
kasih sayang ALLAH itu mendahului kemurkaanNya..."

Batal T3 jadinya kangen-kangenan

Entah karena kecape'an atau memang belum jodoh ya..., saya jadi batal ikutan T3-Train for trainner.
Saya tidak ada rencana lain selain mengambil cuti untuk ikutan T3 ke Bogor.
Menjelang hari H'nya, saya malah terkapar, heheh...
Dari pada di kost bengong & alone, mendadak saya langsung pesan travel untuk pulang ke kampung halaman. Jadilah, paginya saya otw ke Banjarnegara.
Hari pertama saya tidak kemana-mana, dirumah saja menemani Ibu menyirami bunga yang tiba-tiba jadi banyak-jauh banyak dibanding kepulangan saya pebruari lalu. Saya hitung ada lebih enampuluhan tanaman bunga yang di pot. Belum sama tanaman muncang, lombok, tomat dan tanaman yang biasa untuk memasak. Serasa halaman depan, samping dan belakang seperti taman. Agak aneh, karena dari dulu Ibuku paling tidak suka kembang.
Pas saya tanya, kenapa tanamannya banyak sekali, Ibu saya hanya berujar singkat “Lha meh ngurus apa maning siy...anak wis pada gede, wis saate menentukan langkah hidup dewek-dewek”, saya langsung diam, membayangkan betapa kesepiannya mereka, menghuni rumah yang dulunya ditempati 7 orang, sekarang tinggal berdua, Bapak & Ibuku.
Itulah, kenapa kalo saya pulang jarang sekali keluar rumah dan orangtuaku juga lebih banyak beraktivitas disekitar rumah saja. Paling kalo saya keluar, kerumah tetangga atau sodara saja dan biasanya pada hari kedua atau setelahnya. Selebihnya saya dirumah saja.
Hari kedua, saya kerumah sodara, pas disitu berkumpul tetangga-tetangga jadinya tambah rame, saat saya hendak pulang, ada yang cerita hantu. Whew... saya langsung buru-buru pamitan, dari pada mendengar cerita yang membuat merinding. Pas mau keluar pintu, tiba-tiba listrik padam. Saya jadi tidak berani jalan sendirian lebih-lebih melewati daerah perkebunan yang sepi.
Sebenarnya saya masih ingin lebih lama dirumah, tapi apa boleh buat saya besok harus masuk kerja kembali, memulai aktivitas seperti sedia kala dan memendam rasa kangen untuk selalu bersama keluarga.

Thursday, June 19, 2008

Semangat

Wheww… sudah tanggal 19 ya…
Cepet banget….
Padahal target niy…
Naik peringkat bulan ini
Semoga tetap bisa kesampaian
Biarpun tinggal 11 hari lagi.
Tetep semangat!
Amien...

Sudah lama saya tertarik dengan marketing/pemasaran,
Tepatnya ketika mengemban amanah dari persma kampus untuk meliput ”bisnis retail”.
Dari situlah saya mengetahui konsep-konsep pemasaran perusahaan ritel yang ada di Semarang dari Swalayan kedaton, Luwes, Ramai, Ada, Ramayana, Sri Ratu, Robinson, sampai Matahari, bahkan saya beberapa kali bertemu langsung dengan manager marketingnya. Untuk tugas itu, saya banyak mendapatkan referensi-referensi baik berupa jurnal, buku, artikel, koran maupun majalah. Sampai sekarang SWA, Mix dan Marketing merupakan bacaan wajib buat saya.
Semenjak mengenal bisnis oriflame, tepatnya nopember 2007, saya jadi berpikir, apa bisa ya, mendapatkan penghasilan yang menurut saya fantastis itu. Saya coba pahami alur bisnisnya, karirnya dan segala yang berhubungan dengan bisnis oriflame. Intinya saya berusaha menjalankannya dengan tulus dan ikhlas, tanpa paksaan dan saya sangat enjoy.
Dibulan pertama, saya langsung mendapat peringkat 3% dengan penjualan sekitar Rp 1.210.000,- sebulan, dibulan berikutnya mengalami kenaikan dan setelah beberapakali bertahan di 3%, naik lagi menjadi 6% dan bulan ini insyaAllah bisa 9%. Tentunya itu membuat saya yakin, tidak ada yang mustahil untuk diraih apabila kita mengupayakannya dengan rajin dan bersungguh-sungguh.
Terhadap member-member saya yang merasa "tidak berbakat" untuk urusan marketing, saya sering menyarankan untuk tidak menyerah sebelum berusaha bersungguh sungguh, biarpun sedikit yang penting ada progress. Slowly but sure!!


"Mulai saja...
Karena begitu mulai,
Sukses tinggal urusan waktu"
*****

Tuesday, June 17, 2008

tips dalam menghadapi komplain customer


Ada beberapa tips yang barangkali berguna dalam menghadapi komplain customer :

Sikap. Bersikap terbuka dan menerima, customer merupakan prioritas utama dalam usaha kita, jauhkan sikap defensif dan keras kepala!!

Positive thinking. Komplain adalah masukan informasi yang sangat berharga yang menunjukkan kekurangan yg sebelumnya kita tidak ketahui ; komplain menunjukkan kalau customer peduli dengan kualitas dan performa barang yang kita jual.

Komplain pelanggan sebisa mungkin digali secara mendalam sampai ke akar permasalahan sehingga kita bisa memperoleh gambaran menyeluruh tentang masalah yang dihadapi oleh konsumen dan bisa menemukan solusi terbaik bagi masalah mereka.

Untuk dapat menggali informasi sebanyak-banyaknya, kita harus bersedia untuk mendengar, bertanya tanpa melibatkan emosi, dan berusaha memberikan win-win solution

Menepati janji atas solusi yang kita berikan dan sampaikan kepada customer sebelumnya dan memberitahukan progress penanganan komplain secara berkala

Ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan juga :

1. Jujur mengatakan problem yang ada.
2. Memberikan estimasi pekerjaan bisa selesai.
3. Memberitahukan ke customer jika waktu penyelesaian akan meleset.
4. Jangan memberikan komitment yang over
5. Tetap senyum dan banyak mendengarkan.
6. Jangan membandingkan produk dengan kompetitor baik pelayanan
maupun kualitas barang.

Semoga bermanfaat :)

arinday collection




It's me

arinday collection




It's me

Tuesday, June 10, 2008

Bagaimana Memakai Mascara ?

Ini saya ada tips yang saya kutip dari artikel
kecantikan & milist mengenai "tips bagaimana Memakai Mascara Dengan Benar".
Semoga berguna ya..

Rahasia memiliki bulu mata menakjubkan adalah mengaplikasikan maskara
dengan benar! Ini dia Tipnya!
1. The last thing on make up. Perlu diketahui dalam bermake up, memakai
mascara adalah proses terakhir. Jadi aplikasikan seluruh make up dari
pelembab, bedak, eye shadow, eyeliner, blush on sebelum Anda menyikat
bulu mata dengan maskara.
2. Tarik bagian maskara yang memiliki sikat dengan satu gerakan halus.
Jangan dikocok karena hal ini justru akan membuka jalan agar bacteria
masuk. Selain itu membuat maskara terlalu memenuhi sikat menyebabkan
gumpalan.
3. Mulai dari bulu mata bagian atas. Aplikasikan mulai dari dalam ke
atas, dari akar ke ujung luar bulu mata.
4. Tunggu selama 30 detik agar maskara itu kering dan jika Anda ingin
mengaplikasikannya dua kali.
5. Jika ada bulu mata yang menempel, gunakan sikat bulu mata yang
bersih untuk menyisir bulu mata Anda, lalu gunakan tissue untuk
menghapus kelebihan maskara dan tidak mengotori area sekeliling mata Anda.
6. Sebelum Anda mengaplikasikan maskara pada bulu mata di bagian bawah
mata, bersihkan dulu sikat maskara dengan tissue untuk menghilangkan
sisa-sisa maskara yang berlebihan. Bulu mata bagian bawah tidak
sebanyak bagian atas dan hanya memerlukan sedikit maskara.
7. Aplikasikan sikat maskara dengan cara tegakkan ujung sikat ke
bawah, lalu aplikasikan dengan cara gerakan menurun.

Jika Anda telah mengetahui cara memakai mascara, tentunya Anda juga
harus tahu cara membersihkannya. Yang harus Anda ingat adalah lakukan
dengan perlahan untuk melindungi mata Anda.
1. Gunakan pembersih khusus maskara yang bisa Anda beli di toko-toko
kosmetik. Basahi cotton pad/kapas dengan make up remover.
2. Letakkan di atas mata yang tertutup dan tekan-tekan secara lembut
tepat di bagian bulu mata. Lakukan yang sama di mata Anda yang lain.

Karena maskara letakknya sangat dekat dengan mata, pastikan make up
remover Anda memiliki kualitas dan mampu menghapus sisa maskara tanpa
harus membuat bulu mata rontok.

Jangan ulaskan sisa-sisa maskara di sikat pada tepian tube maskara
Anda. Hal ini akan menyebabkan banyak gumpalan maskara kering akan
terkumpul di mulut tube. Jika Anda ini menghilangkan kelebihan maskara
di ujung sikat, gunakan tissue.


3 in 1 Make-up Remover
_

_
_ _ _
_ _ _ _ _
Kode: _ 10735 _
_ _ _

_
_
_
Rp.34.900
_
Potongan harga



Saturday, June 07, 2008

Pijat Lulur mbak Nur

Alhamdulillah....
Akhirnya training Siebel for i-care selesai juga.
Huh!hah! training kok serasa kejar setoran ya, hehe...
Bagaimana tidak? masuk on-time, cofee break & ishoma masih disambil latihan2. Blum lagi, kalo ketinggalan materi, whuzzz deh, bablas!!
Pokoknya ga ada kesempatan untuk bengong, manyun apalagi chat! (ini yang paling menyiksa, karena keterbatasan saya, sehingga saya hanya bisa mengerjakan oriflame "just online" saja)
Tapi, teuteup.... alhamdulillah, bonus yang saya terima dari Oriflame membuat saya semakin bersemangat untuk menjalankannya dengan tidak meninggalkan pekerjaan saya di kantor. Mau coba? (promosi, hehe...)
Mulai hari ini, i feel free. Bisa tidur nyenyak tanpa kepikiran "besok materinya apa ya?".
Selama training, dateng pagi, pulang sampai kost sudah hampir jam sembilan malam, begituuu terus setiap hari. Bahkan ini menciptakan kebiasaan baru bagi saya, usai shalat subuh, tidur dilanjutkan lagi dan bangun pukul 07.00. Begitu bangun, saya langsung mandi, nyetrika baju yang mau dipakai saja (saya sudah 3 minggu belum menyetrika baju) lalu dandan. Mepet pukul 07.15 saya baru berangkat, perjalanan sekitar 15 menit (ngepasin jam kantor yang masuk pukul 07.30).
Setelah training resmi ditutup, hal pertama yang saya lakukan adalah order barang ke oriflame. "Kangen" rasanya, lama tidak kesana. Setelah itu, saya menelpon tukang pijat lulur langganan saya. Namanya mbak Nur-tinggal di daerah Indraprasta (pijat & lulur sampai dua jam, ongkos hanya 40rb). Enteng sekali rasanya setelah dipijat, tambah-tambah dilulurin sekalian.
Sekarang, setelah badan saya kerasa enteng, saya mau menyetrika.
Pfhhh... belum apa-apa ngeliatnya sudah malas duluan

Thursday, May 29, 2008

9 Cara Jitu Hindari Keriput

WAJAH yang segar dan sehat bukan cuma milik kaum Hawa. Para lelaki pun
tetap harus memperhatikan perawatan kulit wajah supaya kencang,
bersinar dan terbebas dari keriput. Nah kalau Anda ingin terhindar
dari problem kulit wajah seperti kusam dan keriput, berikut adalah
langkah-langkah mudah yang dapat dipraktekkan dalam aktivitas sehari-hari.

1. Tidur dengan posisi telantang bertumpu pada punggung.
The American Academy of Dermatology (AAD) menyarankan bahwa tidur
dengan berbagai posisi tertentu pada malam hari bisa menimbulkan
"garis-garis tidur". Kerutan yang terjadi pada permukaan kulit
menjadi pemanen dan tidak akan menghilang ketika Anda bangun. Tidur
dengan posisi menyamping dapat menimbulkan kerutan pada pipi dan dagu,
sedangkan posisi telungkup membuat kening berkerut. Untuk menghindari
pembentukan kerutan, AAD menyarankan untuk tidur telentang bertumpu
pada punggung.

2. Banyak makan ikan terutama salmon.
Ikan merupakan salah satu sumber protein terbaik. Ikan salmon adalah
salah satu jenis yang sangat dianjurkan karena bermanfaat bagi
pertumbuhan sel kulit. Salmon juga dikenal sebagai sumber penting
asam lemak esensial atau dikenal sebagai omega-3. Para ahli kulit
menyatakan, asam lemak esensial adalah nutrisi penting yang membuat
kulit tetap muda, bercahaya, dan mengurangi keriput.

3. Jangan menyipitkan mata.
AAD mengindikasikan bahwa pergerakan wajah repetitif atau berulang --
seperti menyipitkan mata -- membuat otot wajah bekerja keras,
membentuk alur yang muncul di bawah permukaan kulit. Alur ini
lama-lama akan berubah menjadi kerutan di kulit. Tetaplah membuat
mata lebar, gunakan kaca mata jika diperlukan. Memakai kaca mata
selain melindungi kulit di sekitar mata dari sinar mata hari, juga
akan membuat Anda terhindar dari kebiasaan menyipitkan mata.

4. Gunakan asam buah (AHA).
Alpha hydroxy acids (AHA) ini merupakan asam alami dari buah-buahan
yang dapat dimanfaatan mengangkat lapisan atas sel-sel kulit mati.
AHA juga mengurangi penampakkan garis-garis nyata dan kerutan,
khususnya di sekitar mata. Bukti baru menunjukkan bahwea dalam
konsentrasi tinggi AHAs juga dapat membantu merangsang produksi kolagen.

5. Ganti minuman kopi dengan kokoa atau coklat
Dalam sebuah riset yang dipublikasikan Journal of Nutrition 2006,
para ahli mengindikasikan kokoa atau bahan utama pembuat coklat
mengandung dua jenis flavonols yakni epicatchin dan catechin. Zat
antioksidan ini melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari,
memperbaiki sirkulasi dalam sel-sel kulit, memperbaiki hidrasi, dan
membuat kulit tampak bercahaya dan lembut.

6. Jangan terlalu sering cuci muka
Menurut ahli kulit dari University of Maryland Medical Center, air
keran bisa menggerus lapisan minyak yang melindungi kulit secara alami
serta bahan pelembab yang mencegah kulit dari ancaman keriput.
Mencuci wajah dengan terlalu sering berarti Anda mengikis lapisan
pelindung alami. Jika sabun wajah Anda tidak mengandung bahan
pelindung atau pelembab kulit, sebaiknya pilih cairan pembersih muka
dari pada sabun.

7. Konsumsi vitamin C.
Studi di Universitas Tulane dan di beberapa tempat lain menunjukkan
vitamin C dapat merangsang produksi kolagen , melindungi kulit dari
kerusakan sinar UVA dan UVB. Vitamin C juga memperbaiki masalah
pigmentasi dan mengatasi peradangan pada kulit. Namun begitu tidak
semua jenis vitamin C dapat memberi khasiat bagi kulit. Dalam
beberapa riset terbaru, banyak peneliti menganjurkan vitamin C dengan
bentuk asam L-Askorbat yang berpotensi mengatasi kerutan.

8. Rajin makan kedelai
Penelitian menunjukkan bahwa kedelai dapat membantu melindungi serta
mengatasi masalah penuaan yang diakibat sinar matahari (photoaging) .
Riset yang dipublikasikan dalam European Journal of Nutrition,
menyebutkan suplemen berbahan dasar kedelai di mana didalamnya
terdapat vitamin, protein ikan, ekstrak teh putih, tomat dan biji
anggur, memperbaiki struktur dan kekuatan kulit setelah enam bulan.

9. Terapkan perawatan dasar kulit.
Jika Anda ingin memiliki kulit yang tampak muda dan sehat, awalilah
dengan langkah-langkah dasar dalam perawatannya seperti menghindari
sinar matahari, memakai tabir surya, tidak merokok, menggunakan
pelembab kulit.

sumber : milist

Wednesday, May 28, 2008

Yoga yuk....

"Ri... sudah bawa kaos n' celana?"
"Sudah jeng..."
"Mau ganti kapan?"
"Bentar ya, tak tanyain dulu mau pakai ruangan yang mana, cos lt.4 lagi dipakai buat training"
"Ok deh...ntar aku dikabarin ya..."
............
"Jeng, kayaknya kita gak jadi latihan, cos ruangannya tidak ada yang kosong"
"Beneran ri..."
"Iya, katanya gitu"
"Ya sudah, kita pulang saja"
Usai chat, saya menutup windows messenger lalu siap-siap pulang.
Hari ini latihan yoga diliburkan.
Apakah sampai selama 3 minggu? karena ruangan sedang dipakai untuk training.
wadhow...bisa-bisa lupa semuanya neh.
Dikantor, sebagai pengganti aerobik diadakan latihan yoga, dan saya mulai tertarik untuk mengikutinya.
Semula saya mengenal gerakan yoga dan mulai mempraktikan karena di HP saya yang lama N7360 ada aplikasi yoga, tetapi hanya sambil lalu saja saya praktikkan.
Dan sekarang saya ingin kembali mengikutinya, dengan yoga saya dapat merasakan ketenangan pikiran dan perasaan serta sejenak melupakan skripsi saya. Terus terang saya masih gondhok dan mendadak emosi jika terpikir skripsi saya (saya hampir yakin, bukan karena skripsinya yang membuat saya terkatung-katung).
Itu alasan terkuat saya untuk mengikuti yoga.

Yoga (Sansekerta योग) dari bahasa Sansekerta (योग) berarti yang bermakna "penyatuan dengan alam" atau "penyatuan dengan Sang Pencipta". Yoga merupakan salah satu dari enam ajaran dalam filsafat Hindu, yang menitikberatkan pada aktivitas meditasi atau tapa di mana seseorang memusatkan seluruh pikiran untuk mengontrol panca inderanya dan tubuhnya secara keseluruhan. Masyarakat global umumnya mengenal Yoga sebagai aktifitas latihan utamanya asana (postur) bagian dari Hatta Yoga. Yoga juga digunakan sebagai salah satu pengobatan alternatif, biasanya hal ini dilakukan dengan latihan pernapasan, oleh tubuh dan meditasi, yang telah dikenal dan dipraktekkan selama lebih dari 5000 tahun.
Orang yang melakukan tapa yoga disebut yogi, yogin bagi praktisi pria dan yogini bagi praktisi wanita.
Sastra Hindu yang memuat ajaran Yoga, diantaranya adalah Upaishad, Bhagavad Gita, Yogasutra, Hatta Yoga serta beberapa sastra lainnya.
Klasifikasi ajaran Yoga tertuang dalam Bhagavad Gita, diantaranya adalah Karma Yoga/Marga, Jnana Yoga/Marga, Bakti Yoga/Marga, Raja Yoga/Marga.

Sejarah Yoga

Ajaran Yoga dibangun oleh Maharsi Patanjali, dan merupakan ajaran yang sangat populer di kalangan umat Hindu. Ajaran yoga merupakan ilmu yang bersifat praktis dari ajaran Veda. Yoga berakar dari kata Yuj yang berarti berhubungan, yaitu bertemunya roh individu (atman/purusa) dengan roh universal (Paramatman/Mahapurusa). Maharsi Patanjali mengartikan yoga sebagai Cittavrttinirodha yaitu penghentian gerak pikiran. Sastra Yogasutra yang ditulis oleh Maharsi Patanjali, yang terbagi atas empat bagian dan secara keseluruhan mengandung 194 sutra. Bagian pertama disebut: Samadhipada, sedangkan bagian kedua disebut: Sadhanapada, bagian ketiga disebut: Vibhutipada, dan yang terakhir disebut: Kailvalyapada.
Yoga


Sekitar 100 SM, Tantra dibagi menjadi delapan cabang atau tahapan oleh Patanjali, selanjutnya diberi nama Astangga Yoga. Yoga mengedepankan kontrol atas aktivitas-aktivitas tubuh, indra, dan pikiran. Ia tidak ingin membunuh tubuh, pada sisi lain, ia merekomendasikan penyempurnaannya. Pikiran yang baik, memerlukan tubuh yang baik pula. Keduanya harus dirawat dan dikendalikan agar mampu mengantarkan kita menuju cita-cita hidup tertinggi. Kemelekatan pada objek-objek duniawi membuyarkan perhatian tubuh dan pikiran. Untuk mengatasi masalah ini, Yoga memberikan delapan tahapan berjenjang untuk mendisiplinkan tubuh dan pikiran. Delapan tangga tersebut disebut Astangga Yoga, yaitu : (1) Yama, (2) Niyama, (3) Asana, (4) Pranayama, (5) Prathyahara, (6) Dharana, (7) Dhyana, dan (8) Samadhi. Dua yang pertama, yaitu Yama dan Niyama dipandang sebagai etika Yoga yang harus dilaksanakan sebelum menginjak tahapan berikutnya.
1) Yama, artinya pantangan yang mencakup pantang menyakiti makhluk lain baik dalam pikiran, kata-kata maupun perbuatan (ahimsa), pantang berbuat salah (satya), pantang mencuri (asteya), pantang mengumbar nafsu (brahmacharya), dan pantang memiliki hak orang lain (aprigraha).
2) Niyama, artinya pembudayaan diri dan termasuk penyucian (sauca) eksternal dan internal, kedamaian (santosa), bertapa (tapa), belajar (svadhyaya) dan pemujaan kehadapan Tuhan (Isvharapranidhana).
3) Asanas secara harfiah berarti “sikap tubuh yang nyaman”. Selama dalam gerakan yang nyaman ini tubuh tetap dalam keadaan yang sangat rileks dan pernafasan yang sangat dalam yang secara alamiah menyertai sikap tubuh ini, membawa sejumlah besar oksigen diserap ke dalam aliran darah. Selama asanas energi dikumpulkan tidak dikeluarkan. Asanas memberi efek pada setiap aspek dari fisik. Menyeimbangkan sekresi kelenjar, mengendurkan dan memperbaiki sistim syaraf dan otot, merangsang sirkulasi, meregangkan tendon, melenturkan persendian, memijat organ-organ dalam dan menenangkan serta mengkonsentrasikan pikiran. (Asanas akan mengontrol kelenjar, kelenjar akan mengontrol sekresi/produksi hormon dan sekresi hormon akan mengontrol kecendrungan pikiran). Kehidupan modern membuat kita selalu berpacu dengan waktu. Tekanan pekerjaan dan peningkatan emosional akan menyebabkan depresi yang meluas bahkan mungkin beberapa penyakit kejiwaan yang disebabkan oleh pikiran. Kita telah kehilangan kedamaian mental kita. Yoga adalah solusi yang jelas. Postur-postur dalam yoga akan menyeimbangkan kelenjar endokrin yang dapat menenangkan dan mengontrol emosi kita. Pernafasan yang dalam selama asanas akan menenangkan dan memberikan energi yang banyak pada pikiran.
4) Mengendalikan Energi vital (Pranayama). Hidup adalah suatu energi (prana) dalam tubuh. Energi atau kekuatan ini menjaga fungsi-fungsi tubuh dengan cara menggetarkan sel-sel, saraf, organ, dan lain-lain. Getaran ini didapatkan dari denyut prana (kekuatan hidup) yang berulang-ulang. Jika seseorang yogi mengarahkan pikirannya menuju lapisan intuisi terhalus, maka ia harus membuat tubuhnya dalam keadaan damai dengan cara mengendalikan denyut prana yakni dengan pranayama, artinya mengontrol nafas dan berkaitan dengan pengaturan-pengaturan nafas ke dalam, menahan nafas dan nafas ke luar. Ini sangat berguna bagi kesehatan dan sangat kondusif bagi konsentrasi pikiran.
5) Prathyahara, artinya mengontrol indra-indra dan terdiri atas penarikan indra-indra dari objek-objeknya. Indra-indra kita mempunyai kecendrungan yang besar bergerak ke luar untuk memenuhi keinginannya. Indra-indra tersebut harus selalu dicek dan diarahkan agar bergerak ke dalam, revolusi ke dalam. Ini merupakan proses introversi diri.
6) Dharana, artinya memusatkan pikiran pada satu objek meditasi seperti ujung hidung atau tengah-tengah jidat atau bayangan suatu deva, dan sebagainya. Pikiran harus ditegakkan, kuat dan terfokus, seperti nyala lilin. Ia tenang, tegak, tak tergoyahkan oleh fluktuasi-fluktuasinya.
7) Dhyana, artinya meditasi dan terdiri atas aliran yang tak terganggu pikiran di sekitar objek meditasi (prtyayaika-tanaka). Ini adalah kontemplasi teguh tanpa adanya istirahat.
8) Samadhi, artinya konsentrasi. Ini merupakan tahapan terakhir di dalam sistem yoga. Di sini pikiran benar-benar diserap di dalam objek meditasi. Di dalam dhyana tindakan meditasi dan objek meditasi tinggal terpisah. Tetapi di sini mereka menjadi satu. Ini merupakan alat bantu tertinggi untuk merealisasikan penghilangan modifikasi-modifikasi mental yang merupakan tujuannya.